Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt?

admin
0
0
0
Mỗi năm, hàng ngàn người quyết định từ bỏ thịt, cá và nhận thấy mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Và trong khi có vẻ như chế độ ăn uống của bạn sẽ thiếu một số protein nghiêm trọng, thực tế có rất nhiều lựa chọn thay thế protein khác mà bạn có […]

8 lưu ý khi ăn thịt để không rước bệnh vào người

10 bí quyết giúp bạn khỏe mạnh vượt qua mùa hè siêu nắng nóng

admin
0
0
0
Cái nóng mùa hè có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe, gây đau đầu, say nắng, cháy nắng, mất nước,… Để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh này và giữ cho sức khỏe luôn ở trạng thái tốt, hãy tham khảo 10 bí quyết dưới đây nhé. 1. Ăn uống lành mạnh […]

10 lời khuyên dinh dưỡng vào mùa hè để cơ thể luôn khỏe mạnh

Vitamin C có thể được sử dụng để điều trị bệnh gút?

admin
0
0
0
Tại sao giảm axit uric trong máu tốt cho bệnh gút? Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), bệnh gút (gout) là do quá nhiều axit uric trong cơ thể. Vì lý do này, bất cứ điều gì có thể làm giảm lượng axit uric trong cơ thể sẽ có tác […]

Những loại thực phẩm kỵ nhau tuyệt đối không dùng chung trong ngày Tết

Ăn su su vừa bổ, vừa chữa nhiều bệnh

admin
0
0
0
Ăn su su có thể cải thiện một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, như tăng huyết áp, tăng cholesterol. Các nghiên cứu cũng cho thấy một số chất trong su su có thể làm chậm tiến triển của một số loại tế bào ung thư… Tốt cho phụ nữ mang thai Nhiều […]

Bạn đã biết bài thuốc từ đậu bắp chữa bệnh tiểu đường kỳ diệu chưa?

6 tác dụng tuyệt vời của vừng đen đối với sức khỏe và sắc đẹp chị em

admin
0
0
0
Vừng có hai loại trắng và đen, trong đó vừng đen có nhiều dược tính hơn cả nên được dùng làm thuốc chữa bệnh. Từ lâu đời, vừng đen (còn gọi hắc chi ma) đã được coi là món ăn bổ, và vị thuốc quý. Theo y học cổ truyền, vừng đen có vị ngọt, […]

6 tác dụng tuyệt vời của vừng đen đối với sức khỏe và sắc đẹp chị em

Làm thế nào chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp

admin
0
0
0
Chất lượng sản phẩm, nguồn gốc xuất xứ và danh tiếng nhà sản xuất là yếu tố người dùng quan tâm khi mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Trên các diễn đàn về thực phẩm sạch, nhiều người cho biết thời gian giãn cách xã hội, làm việc tại nhà, họ nhận ra tầm quan trọng của việc […]

VÌ SAO PHẢI THỰC HÀNH TỐT QUẢN LÝ NHÀ THUỐC ?

Lợi ích của việc ăn táo mỗi ngày

admin
0
0
0
Táo cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, giúp duy trì cholesterol ở mức độ tốt cho sức khỏe, phù hợp trong chế độ ăn của người giảm cân. Theo bác sĩ Chuyên khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng TP HCM, trong […]

7 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày

facebook chat